A nova edição da revista Personal convidou três feras da equipe Nova União para ensinar diversas posições de Jiu-Jitsu. Leonardo Santos, Eduardo Pessôa e Leonardo Peçanha são as estrelas que fazem parte desta Personal. Os três ensinam diversas técnicas da arte suave, que poderão ser usadas tanto nas academias, quanto nas competições. São cerca de 20 posições, onde o trio ensinam técnicas como a passagem de guarda, a raspagem, o arm-lock, a pegadas pelas costas, chave de panturrilha, entre muitas outras.
* Devido ao tempo de publicação desta revista, as suas bordas possuem algum desgaste, porém o seu conteúdo está em perfeitas condições (a parte escrita com as técnicas e as ilustrações).
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