Descrição:

O livro Pronto Pra Guerra - Preparação Física específica para Luta &
Superação”, é uma ótima pedida para quem é praticante de MMA,
Jiu-Jitsu, Grappling e Submission, ou simplesmente para quem é fã e
aficionado pelas lutas. Com mais de 500 imagens exclusivas, estreladas por
nomes consagrados das lutas como Ricardo Arona, Thiago Silva, Ronaldo
Jacaré, Jorge Patino Macaco e Bibiano Fernandes, a obra de Leandro Paiva,
que possui o prefácio escrito pelo senador Arthur Virgílio Neto, é um
excelente manual para quem busca tudo sobre a preparação física,
psicológica, tática e alimentar para as lutas, abordando tudo o que o
atleta precisa saber para se dar bem dentro dos ringues ou tatames.